9月24日(土)ZUMBAとYOGAコラボオンラインを開催します。
この日のみZUMBA開始時間が15分早まります。
10:15〜11:15 ZUMBA
11:20〜12:00 YOGA とも先生
初の試みなので、この日のヨガは無料です。
ZUMBAだけまたはヨガだけ、どちらかでも大歓迎です。
ご用意していただくものは絨毯でしたら問題ありませんが、
ない方はヨガマット(100¥ショップで売ってます)
または絨毯のようなマットがあると安心です。
9月24日(土)ZUMBAとYOGAコラボオンラインを開催します。
この日のみZUMBA開始時間が15分早まります。
10:15〜11:15 ZUMBA
11:20〜12:00 YOGA とも先生
初の試みなので、この日のヨガは無料です。
ZUMBAだけまたはヨガだけ、どちらかでも大歓迎です。
ご用意していただくものは絨毯でしたら問題ありませんが、
ない方はヨガマット(100¥ショップで売ってます)
または絨毯のようなマットがあると安心です。