毎月第一木曜：13：30/75分　開催

どなたでも可能！ただし事前予約必須となります。

パークタウン東綾瀬団地管理事務所：03-3605-5030（水曜・日曜を除く9：30-17：00）

【内容】からだバーを30分ほど行い、からだの持っている可動域にアプローチしてからダンスを踊ります。からだバーで慢性的に痛みの緩和も改善が見込まれます。

marbleウェア、ZUMBAも出店します。

5月26日（日）伊興地域学習センターのZUMBAが代行の先生となります。
（興本地域学習センターはお休みです）

2024年4月～6月期の申込開始は3/1金曜日9：00からとなります。

電話予約は12：00開始となります。

スケジュール変更

新木曜日：15：45/45分、20：30/45分（月曜19：00はボクシングに変更となりました）

お手数をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

東京武道館03-5682-3531