毎月第一木曜：13：30/75分　開催

どなたでも可能！ただし事前予約必須となります。

パークタウン東綾瀬団地管理事務所：03-3605-5030（水曜・日曜を除く9：30-17：00）

【内容】からだバーを30分ほど行い、からだの持っている可動域にアプローチしてからダンスを踊ります。からだバーで慢性的に痛みの緩和も改善が見込まれます。

marbleウェア、ZUMBAも出店します。

5月26日（日）伊興地域学習センターのZUMBAが代行の先生となります。
（興本地域学習センターはお休みです）